2019年 9月 の投稿一覧

簡単にデトックスする方法とは！？②

デトックスウォーターを飲む

  漬け込む食材によって効果が変化するデトックスウォーター 海外セレブなどが行なっているとして話題になり、 デトックスの方法として一般的になりつつあるのがデトックスウォーター。 しかし...

簡単にデトックスする方法とは！？

▶︎ファスティング（プチ断食）

  ダイエット方法として知られるファスティングは、 臓器の休息にも効果的！ まず、自宅でできるデトックスの方法として上げられるのが 「ファスティング」 2～3日間、普段の食事...

流行りのまつ育について！　〜後編〜

  健やかで美しい自まつ毛を手に入れるためにも栄養バランスのしっかり取れた食生活で内側からもサポートするまつ育も大切となります。 前回に引き続き今回もまつ育についてご紹介いたします。  

・海藻類(わかめ・昆布・もずくなど)<...

流行りのまつ育について！〜前編〜

女性なら誰もが憧れる長くてフサフサなまつ毛。そんな健やかで美しい自まつ毛を手に入れるために多くの方がまつ育に取り組んでいます。 まつ育と聞くと、「まつ毛美容液」や「まつ毛トリートメント」が思いつきませんか？もちろん美容液やトリートメ...